Como você está se relacionando com seu corpo? Você se aceita como você é? Você sorri quando se olha no espelho? Infelizmente, nem todas as pessoas se sentem confortáveis consigo mesmas e com seus corpos. E toca as mulheres completamente. Precisamente para equilibrar esse equilíbrio Ele nasceu corpo-positivo.
Devo te contar mais?
Falou-se deste movimento a favor da aceitação do corpo. No entanto, nem todas as mulheres o aplicam ainda, talvez porque não o conheçam o suficiente.
É por isso que hoje eu quero falar com você sobre corpo positivo e porque me parece tão importante para nós.
o que é movimento corpo positivo, ou corpos positivos
Se você já ouviu falar de corpo positivo Certamente você o relaciona com imagens de Mulheres curvilíneas posando alegremente com seus corpos.
É aí que vão as fotos: cansadas de ver sempre fotografias muito magras e perfeitas de modelos de acordo com o padrão imposto pela moda, muitas mulheres se rebelaram e começaram a mostram corpos menos normativos, mas igualmente perfeitos.
E não estou falando apenas de peso. Eu também incluo qualquer característica que já foi considerada um defeito e agora é é mostrado com aceitação e com orgulho: celulite, estrias, cicatrizes...
Há algo a esconder? É disso que ele trata corpo positivo. o mulheres que aceitam e não se batem porque não se enquadram nos padrões impostos pela moda ou pela publicidade.
O que é corpo positivo
Não se pode dizer que o movimento seja algo novo. A autoaceitação é uma ideia que impulsiona o feminismo desde os anos 60 do século XNUMX, mas como muitos outros termos, este também Tornou-se popular graças à internet e redes sociais.
Para mim, faz parte de um movimento global de empoderamento feminino. O que mudou nas mulheres graças a esse movimento? Coisas como estas:
- Não nos julgamos nem queremos nos sentir julgados.
- Colocamos nossa autoestima acima de outras questões.
- Valorizamos o inclusivo em relação à exclusividade imposta pela indústria estética.
El corpo positivo Foi um grande salto porque torna os diferentes corpos visíveis.
Então sair da “zona escura” e começar a aparecer em revistas, catálogos e passarelas foi uma bomba na época. De repente as revistas eles começaram a chamar modelos curvilínea para suas capas.
Hoje está mais normalizado, felizmente e a tendência é o look natural.
A cada dia mais mulheres se unem e aceitam seus cabelos grisalhos, sua "casca de laranja", sua acne. E além, o corpo positivo Abrange também diferentes capacidades, raça, gênero ou qualquer outro fator que influenciam a forma como percebemos o nosso corpo.
Rejeitar os padrões de beleza nos torna nos valorizamos como somos e nos sentimos melhor. É uma pausa para parar de lutar para tentar se encaixar em um cânone de beleza imposto.
Mas eu não acho que está tudo feito. Nem muito menos.
acho que ainda temos Um longo caminho a percorrer, E é por isso que hoje eu quis escrever este post.
Comece a se amar (ou a se amar ainda mais): eu sei corpo positivo
Para mim, o ponto de partida é assumir que "corpos normais" não existem. Admitir é admitir também que existem outros órgãos que não se enquadram nessa "normalidade".
Essa distinção é muito prejudicial, porque estabelece um ideal do que é certo, bom ou belo. O que todos nós devemos aspirar.
E isso simplesmente não é possível.
Há mulheres que vestem o tamanho 38 naturalmente e há outras que nunca o usarão porque sua constituição física é diferente.
Nem melhor nem pior. De outros.
Portanto, perseguir objetivos como esse é inútil e só gera descontentamento com o próprio corpo e frustração.
Varrer essas ideias é a base da corpo positivo e o início de uma vida mais plena, sem o estresse de ter que atingir objetivos estéticos que nunca alcançaremos.
Isso não significa que não cuidamos de nós mesmos. De jeito nenhum! nós ainda gostamos mimar-nos por dentro e por fora.
Isso inclui uma alimentação saudável (você quer ler o que eu penso comida de verdade, ou comida de verdade?), fazer exercícios, comprar roupas que nos faz sentir bem, fazemos as pazes quando temos vontade...
E, claro, coloque as joias com as quais nos sentimos mais atraentes em todas as ocasiões (mesmo debaixo de água!, com bijuterias impermeáveis para usar sempre).
Mas não porque perseguimos um ideal, mas pelo prazer de nos sentirmos à vontade com nós mesmos.
Use o corpo positivo além: seja positivo em todos os aspectos da sua vida
Mentalidade positiva e inclinação para ver o lado bom das coisasCondiciona a maneira como vivemos.
Pelo menos, é o que eu acho. estou muito convencido de que manter uma atitude positiva diante de qualquer coisa que nos aconteça na vida é o fator que faz a diferença.
Por que estou dizendo isso? Porque positividade predispõe a mente a encontrar soluções e ajuda a ver o bem mesmo nas piores circunstâncias.
E agora, me diga, você também está relacionado ao movimento corpo positivo? você confia nisso Uma atitude positiva ajuda você a lidar melhor com o dia a dia? Eu adoraria que você compartilhasse suas ideias. Você pode me dizer?